HEALTH · BASIC
갱년기 자가진단 (Kupperman Index)
TL;DR 1953년 Kupperman 박사가 개발한 갱년기 증상 평가 도구.
11문항 Kupperman Menopause Index 로 갱년기 증상의 정도를 0~3점 자가응답 + 가중치 합산으로 평가. 정상·경증·중등도·중증 4단계 분류와 권장 사항 즉시 표시.
11문항 응답 0 없음 · 1 가벼움 · 2 보통 · 3 심함
결과
KMI 점수
-
11문항 응답 후 자동 계산
총점
-
분류
-
최고 영향 증상
-
권장 사항
-
결과 해석
어떻게 계산하나요
Kupperman Index 는 증상별 가중치를 곱해 합산하는 단순 가산 방식입니다.
총점 = Σ (각 증상 점수 0~3) × (가중치)
가중치: 안면홍조 ×4, 발한·불면·신경과민 ×2, 그 외 ×1
11문항과 가중치
| 증상 | 가중치 | 최대 점수 |
|---|---|---|
| 1. 안면홍조 · 열감 | ×4 | 12 |
| 2. 발한 (땀) | ×2 | 6 |
| 3. 불면 | ×2 | 6 |
| 4. 신경과민 · 짜증 | ×2 | 6 |
| 5. 우울감 | ×1 | 3 |
| 6. 어지러움 | ×1 | 3 |
| 7. 피로감 | ×1 | 3 |
| 8. 관절 · 근육통 | ×1 | 3 |
| 9. 두통 | ×1 | 3 |
| 10. 가슴 두근거림 | ×1 | 3 |
| 11. 손발 저림 | ×1 | 3 |
| 총합 | - | 51 |
분류 기준
| 총점 | 분류 | 의미 |
|---|---|---|
| 0 ~ 3 | 정상 | 특별한 갱년기 증상 없음 |
| 4 ~ 14 | 경증 | 일상에 큰 지장 없음 — 생활 관리 권장 |
| 15 ~ 24 | 중등도 | 일상 영향 — 산부인과 상담 권장 |
| ≥ 25 | 중증 | 적극 치료 필요 — 즉시 진료 |
한계와 주의
Kupperman Index 는 1953년 개발된 자가진단 도구로, 의학적 진단을 대체하지 않습니다.
- 같은 증상이라도 갑상선 이상·우울증·수면무호흡증·빈혈 등 다른 원인일 수 있음
- 최근 더 정밀한 MRS(Menopause Rating Scale)·GCS 같은 도구가 임상에서 병용됨
- 점수가 낮아도 호르몬 검사(FSH·E2)에서 폐경이 확인될 수 있고, 반대도 가능
- 35세 이전·심한 증상은 조기 폐경(POI) 가능성 — 즉시 검사 필요
- 유방암·자궁내막암 병력자는 호르몬 치료 결정 시 별도 평가 필요
Kupperman Index(1953년 개발) 자가진단 도구로 의학 진단을 대체하지 않습니다. 중등도(15점) 이상은 산부인과·갱년기 클리닉 상담을 권장합니다.